Nb Visiteur depuis la création
de Velo-Web2 le 06/12/13:
de Velo-Web2 le 06/12/13:
Derniers sujets
Les conditions générales du Forum
Ven 6 Déc - 9:01 par Admin
Bienvenue sur le forum Velo-Web 2.
Je vous invite à échanger dans la plus grande courtoisie et le respect des avis de chacun.
Les propos agressifs, déplacés, hors-sujet et j'en passe seront effacés sans préavis.
Les personnes qui en seront les auteurs seront rappelées à l'ordre une fois et une seule avant une possible éviction du site.
Sachez cohabiter dans le respect je ne souhaite …
Je vous invite à échanger dans la plus grande courtoisie et le respect des avis de chacun.
Les propos agressifs, déplacés, hors-sujet et j'en passe seront effacés sans préavis.
Les personnes qui en seront les auteurs seront rappelées à l'ordre une fois et une seule avant une possible éviction du site.
Sachez cohabiter dans le respect je ne souhaite …
Commentaires: 0
Marque-page social
Conservez et partagez l'adresse de Bienvenue au Forum des Cyclistes sur votre site de social bookmarking
Stage d'entraînement
+3
vitry89
Carilon
Cochise
7 participants
Page 1 sur 1
Stage d'entraînement
Qui fait un stage d'entraînement payant, à quel moment, en France où à l'étranger (au soleil), encadré ou avec leur club. Certains s'organisent aussi et partent à plusieurs, d'autres seul.
_________________
Cochise "Dopé c'est pas jouer"
Cochise- Messages : 12898
Date d'inscription : 07/12/2013
Age : 72
Localisation : MAFFLIERS 95560
Re: Stage d'entraînement
Cochise a écrit:Qui fait un stage d'entraînement payant, à quel moment, en France où à l'étranger (au soleil), encadré ou avec leur club. Certains s'organisent aussi et partent à plusieurs, d'autres seul.
C'est pour les gens qui travaillent pas ces stages !! lol
Et puis payer x centaines d'euros pour m'entrainer, je comprend pas le concept
Si j'avais le temps de pratiquer ce type de stage, je privilégierai plutôt une organisation personnelle : 2-3 potes, location d'un mobil home ou d'un appart et vogue la galère .. Pour la découverte de circuits locaux tu peux toujours t'inspirer de circuits existants sur Openrunner si tu découvre la région choisie .
_________________
_______________________________________________________________
Pour rouler plus vite, Tournes les jambes plus vite !!
Sportyvement.
Carilon- Messages : 143
Date d'inscription : 07/12/2013
Re: Stage d'entraînement
dans mon club la plupart des participants au stage sont des gars qui travaillent mais ils déposent des congés.Carilon a écrit:Cochise a écrit:Qui fait un stage d'entraînement payant, à quel moment, en France où à l'étranger (au soleil), encadré ou avec leur club. Certains s'organisent aussi et partent à plusieurs, d'autres seul.
C'est pour les gens qui travaillent pas ces stages !! lol
Et puis payer x centaines d'euros pour m'entrainer, je comprend pas le concept
Si j'avais le temps de pratiquer ce type de stage, je privilégierai plutôt une organisation personnelle : 2-3 potes, location d'un mobil home ou d'un appart et vogue la galère .. Pour la découverte de circuits locaux tu peux toujours t'inspirer de circuits existants sur Openrunner si tu découvre la région choisie .
nous n'avons pas d'entraineur donc c'est surtout un bon moyen de passé une bonne semaine entre cyclards
vitry89- Messages : 499
Date d'inscription : 13/12/2013
Age : 66
Localisation : ris orangis
Re: Stage d'entraînement
Bonjour carilon, Je rejoins ton avis, personnellement "si" je descends en Dordogne, en février/mars, je roule avec les groupes et amis du secteur. Je pose cette question, car depuis quelques années, des coureurs vont dans des centres, avec prêt de vélo et des programmes bien établies. Je ne suis pas contre, chacun se prépare comme il veut. Vitry89, si je devais le faire, je choisirai sûrement ce moyen la, de partire à plusieurs avec des pôtes.
_________________
Cochise "Dopé c'est pas jouer"
Cochise- Messages : 12898
Date d'inscription : 07/12/2013
Age : 72
Localisation : MAFFLIERS 95560
Re: Stage d'entraînement
L'avantage du stage c'est surtout que tu n'as qu'à pédaler. Tu te mets les pieds sous la table à chaque repas...
Alors certes tu peux le faire en organisation perso si 'bobonne' accepte de faire la cuisine, la vaisselle, le ménage...
Alors certes tu peux le faire en organisation perso si 'bobonne' accepte de faire la cuisine, la vaisselle, le ménage...
_________________
Je suis pas collé, je monte à mon rythme...
François- Messages : 811
Date d'inscription : 11/12/2013
Age : 62
Localisation : IDF
Re: Stage d'entraînement
Cochise a écrit:Qui fait un stage d'entraînement payant, à quel moment, en France où à l'étranger (au soleil), encadré ou avec leur club. Certains s'organisent aussi et partent à plusieurs, d'autres seul.
Je faisait mes stages tout seul je prenais un bout de papier 3 semaines/1 mois avant (quand on est étudiant on a pas d'argent mais on a des idées ) un plan.
Je profitais de mes vacances scolaires ou des interruptions de qques jours après les exams ou alors je m'arrangeais toujours pour garder qques jours de location à la fin de mes stages pros à l'autre bout de la France.
Ma période de prédilection Février à Avril, mes secteurs en fait peu importe : IDF, RA (oui oui même en hiver on peut monter), monts des Flandres, Corse
Concernant l'entraînement, du simple n'importe quoi (manger des km pour rattraper du retard, faire la plus grosse moyenne) à des choses plus structurées (alterner force, seuil, récup, travailler le geste, faire un biquotidien de 160km, répéter x fois une montée à la même vitesse), avec une constante, je roule le matin et je glande l'aprem
Et le plus important les pâtes au thon
_________________
iamzekilled- Messages : 301
Date d'inscription : 08/12/2013
Age : 107
Localisation : Italia
Re: Stage d'entraînement
Pour François, le faîte de rouler ne m'empêche pas de participer, depuis toujours, aux taches dites ménagères. De toute façon, c'est moi qui cuisine à la maison, ça me pose aucuns problèmes. On est toujours mieux servi, que par sois même. iamzekilled, J'adore les pâtes au thon et à la tomate, je roule souvent à la sensation du moment, du temps que je dispose et la météo, merci de vos réponses.
_________________
Cochise "Dopé c'est pas jouer"
Cochise- Messages : 12898
Date d'inscription : 07/12/2013
Age : 72
Localisation : MAFFLIERS 95560
Re: Stage d'entraînement
j ai déjà participé a des stages avec le club j trouvais super de se retrouver certain du club et de rouler sur dans une autre region et aussi de bonne partie de rigolade le soir et meme sur les sorties sans se prendre en sérieux , le soir c était dessert a volonté .
bzh91- Messages : 76
Date d'inscription : 10/12/2013
Re: Stage d'entraînement
Il y a aussi les stages du soleil à Roquebrune / Argens .
Stage d'une semaine ouvert a toutes catégories de coursiers ou l'on fait environ 600 km dans la semaine .Prix très raisonnable pour les roulants et les accompagnants ( épouses ou époux ) .
A faire vraiment pour s'offrir une semaine de vacances en famille ,toute en partageant notre passion.
Loden- Messages : 45
Date d'inscription : 07/12/2013
Age : 73
Localisation : Quebriac 35
Re: Stage d'entraînement
Ceux qui ont déjà fait des stages, avez vous resenti un grand changement, en début de saison et au cour de celle ci, par rapport aux saisons précédentes sans stage.
_________________
Cochise "Dopé c'est pas jouer"
Cochise- Messages : 12898
Date d'inscription : 07/12/2013
Age : 72
Localisation : MAFFLIERS 95560
Re: Stage d'entraînement
le retour de stage c'est selon les entrainements effectuésCochise a écrit:Ceux qui ont déjà fait des stages, avez vous resenti un grand changement, en début de saison et au cour de celle ci, par rapport aux saisons précédentes sans stage.
mais en ce qui me concerne je tournait entre 600 et 700 bornes dans la semaine (j'ai fait 3 stages en club)
et il est évident qu'il y a un peu de fatigue
le retour 1er stage nous rentrions le samedi et le dimanche matin il y avait un entrainement avec le club j'ai voulu participer a cette sortie ça a été un vrais calvaire je me faisais sortir a chaque accélération et dans toutes les bosses je n'avais plus de cannes (panne d'essence).
l'année suivante le retour de stage ce faisait toujours le samedi mais le lendemain c'était le début de saison la 1ère course je me suis abstenu de participer a cette course (j'ai été voir en spectateur l'épreuve)
et j'ai allégé mon programme d'entrainement la semaine qui a suivi 1 seule sortie cool le mercredi et sans forcer c'était presque de la balade et le dimanche suivant j'étais bien j'avais récupéré
_________________
c'est pas quand tu as chier au lit qu'il faut demander le pot c'est trop tard
vitry89- Messages : 499
Date d'inscription : 13/12/2013
Age : 66
Localisation : ris orangis
Sujets similaires
» stage insep 1985
» video / Tour de San Luis 2014 stage 1
» Ou partez vous pour votre stage ?
» Semaine de stage en montagne - Août - Alpes du Sud
» Stage d'arbitre régional de polo-vélo (4 mars 2017)
» video / Tour de San Luis 2014 stage 1
» Ou partez vous pour votre stage ?
» Semaine de stage en montagne - Août - Alpes du Sud
» Stage d'arbitre régional de polo-vélo (4 mars 2017)
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|
Jeu 9 Mai - 21:43 par LEMOND
» Course UFOLEP à Belloy en France (95)
Lun 6 Mai - 14:32 par tsfontenay
» Grand Prix de Montréal 2023
Mer 1 Mai - 15:17 par Pbernardon
» MONTHYON-2024
Lun 29 Avr - 11:19 par ECNPierre
» CHELLES 2024
Mer 24 Avr - 13:31 par Ga77el
» prix de pleslin trigavou (22), 31 03 2024, avec 2 franciliens FSGT
Mar 9 Avr - 19:11 par veloliberte92et22
» course draisienne
Sam 30 Mar - 18:56 par velocite13
» Course à Hédouville (95)
Mer 27 Mar - 12:03 par Cochise
» Hommage à Georges berthon.
Mer 20 Mar - 13:39 par Cochise